剥離骨折指の結果 ~ Gambarsaegyf

肘の痛みがなかなか治らない時に自分でできるリハビリ術コンテンツ目次腕を伸ばして手首のストレッチお風呂でよくもみほぐす温めて血行改善手をぶらぶら腕にあるツボを押す腕をひねるサポーターを付ける肘を骨折し 3週間ギブスで固定後リハビリをしていますが、6週間経っても痛くて肘が 90度以上曲がりません。骨折自体は治っているし靭帯や腱にも問題ないと言われています。リハビリは 2ヶ月くらいかかると言われていますが、余りに痛く肘も曲がらず